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Little Tomodachi (ともだち)

Little Tomodachi (ともだち)

16
Abr21

Helpo: A ajuda aos deslocados é urgente!

Niel Tomodachi

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700 mil pessoas, metade das quais crianças, precisam de ajuda urgente. Foram obrigadas a deixar as suas casas, no norte de Moçambique, e fugir de ataques armados, com nada mais do que medo e a esperança de uma ajuda urgente.

A Helpo continua empenhada na resposta a esta emergência. Mais de 40 mil destes deslocados chegaram às comunidades de Silva Macua, Mahera, Impire, Ngoma, Mièze, Mahate (Cabo Delgado) e Namialo (Nampula), onde começámos a intervir em 2009. 

São homens, mulheres, muitas delas grávidas, crianças e bebés, que deixaram tudo para trás para escapar à morte iminente e que precisam dos bens e dos cuidados mais básicos para sobreviver. 

Juntos vamos ajudar estas pessoas a olhar em frente.

Como ajudar?
IBAN: PT50 0010 0000 3483 3480 00619
Ser Solidário (Multibanco ou MB Way)

Mais informações sobre o plano de intervenção da Helpo aqui.

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03
Abr21

Make-A-Wish Portugal: Consigne o seu IRS

Niel Tomodachi

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A Consignação do seu IRS é fácil, não tem custos e realiza desejos!

Nota: A designação da Make-A-Wish Portugal é Fundação Realizar um Desejo!

COMO E QUANDO CONSIGNAR O SEU IRS?

Em 2021 a Consignação do seu IRS pode ser feita até dia 31 de março ou durante o período de entrega do IRS, entre 1 de abril e 30 de junho. – Fazer Consignação à Fundação Realizar Um Desejo (Make-A-Wish Portugal)

Através da Consignação do seu IRS, sem que implique qualquer custo ou perda de benefício fiscal, pode contribuir para Realizar o Desejo de uma Criança ou jovem que se encontra numa fase difícil da sua vida.

A Consignação do IRS permite doar 0,5% do imposto a favor do Estado à Make-A-Wish Portugal, designada por Fundação Realizar Um Desejo.

Em 2021 a Consignação do seu IRS pode ser feita até dia 31 de março ou durante o período de entrega do IRS, entre 1 de abril e 30 de junho.

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Para o Seu IRS Contribuir para Transformar vidas a crianças e jovens com doenças graves, através da Realização de desejos basta ir ao Portal das Finanças e preencher os dados para a Consignação do IRS à Fundação Realizar um Desejo através do NIF: 509 196 853. Ao entrar no Portal das Finanças, tem uma ligação direta para a área da consignação do IRS e do IVA.

Faça AQUI a sua Consignação

Ao ajudar a Make-A-Wish, está a Contribuir para que Juntos possamos realizar desejos a crianças e jovens, dos 3 até aos 17 anos, com doenças graves, progressivas, degenerativas ou malignas, levando-lhes esperança, força e alegria!

DATAS IMPORTANTES | IRS 2021

Até dia 15 de fevereiro: confirme a composição do seu agregado familiar. Pode ainda indicar/alterar o IBAN e entidade a consignar.

Até 25 de fevereiro: verifique e complete a informação das suas faturas e as dos seus dependentes para beneficiar das deduções no IRS de 2020, bem como da eventual afetação à atividade empresarial e profissional.

Até 31 de março: pode indicar previamente, até 31 de março, a entidade à qual pretende consignar o IRS, antes do prazo da entrega de rendimentos.

Em 2021 a Consignação do seu IRS pode ser feita até dia 31 de março ou durante o período de entrega do IRS, entre 1 de abril e 30 de junho.

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Muito Obrigada por Consignar o Seu IRS à Make-A-Wish Portugal – Fundação Realizar Um Desejo!

Juntos, podemos criar Esperança!

Conheça os Desejos Realizados!

 

01
Abr21

Acreditar de Lisboa acolheu quase 1.700 famílias de crianças com cancro

Niel Tomodachi

Quase 1.700 famílias de crianças com cancro que tiveram de deixar a sua residência para acompanhar os tratamentos oncológicos dos filhos encontraram um lar e apoio na Casa Acreditar de Lisboa, que faz hoje 18 anos.

naom_58de8ed8cb298.jpgSituada junto ao Instituto Português de Oncologia (IPO), a Casa Acreditar de Lisboa abriu as portas às famílias e crianças com cancro em 01 de abril de 2002, tendo sido a primeira das três casas residenciais criadas também em Coimbra e no Porto, às quais se juntam um centro de dia no Funchal.

Desde então, já acolheu 1.695 famílias. Em 2020, recebeu 42 famílias, segundo a Acreditar - Associação de Pais e Amigos das Crianças com Cancro.

"Foi com enorme emoção que a primeira família entrou na Casa. Vinha de longe, o futuro era incerto e já tinha percorrido as pensões da Rua Professor Lima Basto e esgotado o capital de esperança", recordou a diretora-geral da Acreditar.

Margarida Cruz contou à Lusa que as crianças vinham para tratamento para os hospitais de referência, a grande maioria para o IPO de Lisboa, onde são tratados cerca de metade de todos os casos diagnosticados, e muitos pais não tinham onde ficar enquanto a criança estava em tratamento em ambulatório.

Os pais que fundaram a Acreditar em 1994 começaram a detetar que havia muitas famílias que ficavam alojadas, sobretudo, em pensões e noutros locais onde as crianças ficavam, às vezes, meses a fio num quarto com muito poucas condições com os pais, havendo também relatos dessa altura de pais que chegavam a dormir dentro de carros à porta do hospital.

"Foi com base nessa realidade tão dura que os pais que estavam na Acreditar resolveram, à semelhança do que já acontecia noutros países, criar uma casa de acolhimento para estas crianças enquanto estavam no tratamento e as suas famílias", contou Margarida Cruz.

Na Casa Acreditar, as crianças, os jovens e as suas famílias não pagam nada. Além de terem um quarto com uma casa de banho privativa, têm uma cozinha comum, salas de estar e uma lavandaria.

Têm também o apoio emocional que precisam para que "os tratamentos possam ser um bocadinho menos dolorosos e a vida destas famílias ser também bocadinho mais facilitada".

A permanência nas casas varia muito, dependendo da origem das famílias. Se vierem de uma região do continente ficam "uma média de 30 e poucos dias seguidos" se vierem dos Açores e da Madeira podem ficar cerca de um ano.

"Depois temos as famílias dos PALOP e dos países com os quais Portugal tem acordos de cooperação cuja estadia média ronda os três anos", referiu.

Segundo Margarida Cruz, a pandemia veio adiar a obra de alargamento da casa, que neste momento tem capacidade para 12 famílias em simultâneo e com o edifício cedido pela Câmara de Lisboa vai ser possível acolher mais 20 famílias.

"Estamos a ver se as coisas ficam mais tranquilas para podermos avançar, porque é muito necessária, mas tem que ser feita com segurança", declarou.

Fazendo um balanço destes 18 anos, Margarida Cruz disse que a Casa de Lisboa passou a ser "um refúgio de segurança, um local onde os miúdos e os graúdos recuperavam da dureza dos tratamentos, das esperas, das angústias tendo sempre à sua espera um voluntário sorridente, uma cozinha para preparar refeições, uma sala para brincar, um mimo em dias especiais".

"São 18 anos com tantas histórias que se cruzam e que nos permitem recordar, rir e chorar", rematou.

 

01
Abr21

Este ano há EDP Corrida da Mulher — e vai acontecer em formato digital

Niel Tomodachi

O IPO do Porto vai receber 1€ por cada inscrição neste evento solidário.

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Em 2020, a pandemia de Covid-19 obrigou a organização da EDP Corrida da Mulher, que acontece há vários anos no Porto, a cancelar o evento. Foi marcada para alguns meses depois, porém, mais uma vez, foi necessário adiar. Desta vez, para que isso não volte a acontecer, vai decorrer em formato digital.

As ruas não vão ficar pintadas de cor-de-rosa, mas pode vestir a T-shirt oficial que faz parte do kit de participante. É a 22 e 23 de maio, sábado e domingo, que tudo vai acontecer. 

“Os principais objetivos são motivar e inspirar a comunidade global de corredores, promover um estilo de vida ativo e saudável, mesmo nos momentos difíceis em que vivemos”, diz a organização. É por isso mesmo que não há uma distância certa para percorrer.

Como sempre, esta corrida tem uma vertente solidária e 1€ de cada inscrição reverte para o IPO do Porto, de forma a ajudar o instituto de oncologia na luta contra o cancro da mama. Ao longo das 14 edições já realizadas, foram angariados mais de 263 mil euros com a participação de 225 mil mulheres nesta iniciativa.

Este ano todos podem ajudar, já que, pela primeira vez, a EDP Corrida da Mulher é aberta a toda a família, incentivando a um convívio diferente através da prática de exercício físico. Quem não quiser correr, pode sempre caminhar, seja nas ruas perto de casa ou no parque mais próximo.

As inscrições estão a decorrer online até 18 de maio ou até o número de vagas esgotar. A participação custa 8€ por pessoa e dá direito a um kit (enviado para casa) que inclui T-shirt técnica, dorsal digital e diploma de participação que ficará disponível online no site da organização após o evento.

 

31
Mar21

Receita de camisolas lançadas em Viana do Castelo apoia a Cultura

Niel Tomodachi

As receitas da venda de camisolas criadas em Viana do Castelo, inspiradas em bonecas da Guatemala e produzidas em algodão orgânico em Guimarães vão reverter para a União Audiovisual, que ajuda famílias de profissionais da cultura, foi hoje divulgado.

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Em declarações à agência Lusa, a promotora do projeto World You Need is Love, Sofia Meireis Alves, explicou que as "'t-shirt' sustentáveis e solidárias, para mães e filhos, são inspiradas nas Bonecas da Preocupação feitas por artesãs da Guatemala".

As camisolas, em algodão orgânico, "têm estampado o desenho de várias Bonecas da Preocupação com frases como "No More Worries, We Are The Cure".

"As 't-shirts' são feitas em parceria com a marca portuguesa Giigi, mas somos nós que vamos doar parte do dinheiro da venda das camisolas criadas em Viana do Castelo à Associação Audiovisual", explicou a empresária de São Romão do Neiva, na margem esquerda do rio Lima.

A União Audiovisual é uma associação surgida durante a pandemia, que presta apoio alimentar a profissionais da Cultura que ficaram em situação de vulnerabilidade social por consequência do cancelamento massivo das atividades culturais.

As camisolas estão "à venda na loja 'online' do projeto World You Need is Love, custam 29,90 euros, sendo que cinco euros revertem para a Associação Audiovisual.

A "Loja do Cabaz" inclui produtos alimentares ?vegan', vinhos nacionais, artigos para casa entre outras propostas.

Sofia Meireis Alves explicou que, "segundo uma lenda dos povos Maias da Guatemala, antes de dormir devem-se contar os problemas que afetam cada um a estas bonecas, colocando-as depois debaixo da almofada, sendo que, desta forma, as bonecas ficam com esses problemas".

"Num ano em que os níveis de ansiedade dispararam, por causa da pandemia de coviud-19, muitos pais partilharam a importância destas bonecas que se tornaram aliadas dos seus filhos, na hora de exteriorizar os sentimentos", sublinhou a empresária.

No último Natal, contou Sofia, a venda das Bonecas da Preocupação, com um custo de 5,90 euros foi "um sucesso" como "presente para muitos adultos que as usam como amuleto" e acabaram por "inspirar a criação das 't-shirt' sustentáveis e solidárias", agora para "ajudar a Associação Audiovisual".

O projeto World You Need is Love é uma loja 'online' que vende "só vende produtos sustentáveis, feitos à mão por artesãos da Tailândia ao Nepal, passando por Indonésia, Timor, Índia, Sri Lanka e em breve Peru".

O projeto nasceu na sequência de uma viagem ao mundo, que a empresária e o marido, Ivo Tavares, fizeram em 2017, "fotografando, gratuitamente, casamentos nos países que visitaram".

"Pelo caminho testemunhamos muito amor, mas também injustiças e desigualdades, por isso criamos a loja para dar uma oportunidade a artistas de todo o mundo exporem os seus produtos ao mercado português. Quem compra nossa loja sabe que está a apoiar o consumo consciente, garante a continuidade a pequenos negócios e ajuda muitas vezes projetos que apoiam instituições de solidariedade nos países onde se inserem", explicou.

 

22
Mar21

Há uma nova cozinha solidária no Bonfim

Niel Tomodachi

O Café CCOP vai passar a oferecer refeições duas vezes por semana, a quem precisar, a partir desta quinta-feira. Saiba como pode ajudar esta iniciativa solidária.

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A partir desta quinta-feira, o café do Círculo Católico dos Operários do Porto (CCOP) vai distribuir refeições duas vezes por semana. "Numa altura em que muitos de nós perderam rendimentos e se atravessa um momento mais difícil, podem contar connosco. A partir da próxima quinta-feira vamos começar a confeccionar refeições às terças e quintas para doação", anuncia o Café CCOP.

As refeições serão entregues ao domicílio na zona do Bonfim ou à porta do CCOP, no número 202 da Rua Duque Loulé, entre as 12.30 e as 13.30. Quem as quiser receber em casa, basta enviar uma mensagem privada no Facebook com a morada e o número de pessoas.

Quem puder ajudar, pode contribuir com alimentos ou produtos de higiene, a serem entregues no Café CCOP (na Rua Duque Loulé, às segundas e quartas entre as 16.00 e as 18.00), na A LESTE (na Calçada da Póvoa, às terças e quintas entre as 16.00 e as 18.00) ou na Fisga (Rua do Bonjardim, segunda a sexta entre as 10.00 e as 17.00).

Se preferir, pode fazer uma contribuição monetária para aquisição de alimentos, através de MBWAY, para o 934015668, com a mensagem "Cozinha Solidária".

(S)

22
Mar21

Vem aí um escape game virtual para todos (e é solidário)

Niel Tomodachi

Um desafio para resolver em família ou com amigos, já nesta Páscoa.

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É uma Páscoa confinada a que se avizinha, o que não quer dizer que tenha de ser aborrecida. Para os fãs de escape games, vem aí um jogo novo que dá para descobrir no conforto e segurança do lar. E ainda tem o fator extra de servir para ajudar.

Pode já marcar na agenda: acontece a 2 de abril, às 17 horas. E pode alertar os amigos ou familiares, que o que aí vem é competição a sério. Neste jogo, intitulado Operação Contentor em Fuga, chegou um navio carregado de contentores ao Porto de Leixões. Já no terminal de contentores, surgiu um caso suspeito. Na descrição da carga de um dos contentores, estava a seguinte mensagem: “Carga Pronta”.

O valor de participação de cada equipa é de 24,90€, dos quais 15€ revertem a favor da Fundação Infantil Ronald McDonald. Esta iniciativa terá lugar num escape room virtual em que todos podem participar através da plataforma Zoom e na app da Escape IN Games. 

As inscrições online já estão a decorrer nas plataformas digitais da Escape IN, até 31 de março, sendo permitida a inscrição de equipas que tenham entre dois e oito elementos, com a garantia de muita diversão e convívio em família nesta Páscoa. No final, as três melhores equipas serão premiadas com uma experiência Escape IN City.

 

20
Mar21

Helpo: Transforme o seu IRS numa escola

Niel Tomodachi

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A Helpo já construiu 27 salas de aula em Moçambique com o IRS dos portugueses. São milhares de crianças das zonas mais pobres que hoje estudam com melhores condições, com mais alegria, com o sonho de um futuro feliz. Vamos continuar a transformar estes sonhos em realidade.
A cruz do seu IRS vai ajudar a construir salas de aula para os deslocados internos em Moçambique. São já mais de 700 mil as pessoas que tiveram de abandonar as suas casas em fuga aos ataques armados em Cabo Delgado. Metade destes deslocados são crianças.
Ao doar 0,5% do seu IRS à Helpo, está a ajudar milhares de crianças deslocadas a estudar. A consignação de 0,5% do IRS não tem qualquer custo para si e faz toda a diferença para quem aposta no futuro destas crianças.
Basta escrever o NIF da Helpo - 507 136 845 - no quadro 11, 2.ª alínea da sua declaração de IRS.

A cruz do seu IRS tem um poder transformador.

Faça a cruz, faça a diferença.

https://www.helpo.pt/

 

15
Mar21

Aldeias de Crianças SOS: Para ser um Super-Herói basta um X no IRS

Niel Tomodachi

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A Autoridade Tributária e Aduaneira disponibiliza previamente ao prazo de entrega da declaração de rendimentos, ou do IRS Automático, a lista das entidades relativamente às quais pode vir a efectuar a Consignação em sede de IRS/IVA.

Assim, pode indicar até dia 31 de Março, previamente ao prazo de entrega da declaração de IRS, a entidade à qual pretende consignar o seu IRS ou o IRS e o IVA.

Para proceder à indicação dos dados da entidade pretendida e tornar-se um super-herói, deve seleccionar o botão de "Pesquisa" junto ao campo NIF e seleccionar as Aldeias de Crianças SOS dentro da Lista de entidades elegíveis. Depois clique em “Submeter”.

VEJA OS PASSOS PARA SE TORNAR UM SUPER-HERÓI PARA CENTENAS DE CRIANÇAS E JOVENS EM PORTUGAL!

 

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Desperte o super-herói que há em si e ajude centenas de crianças e jovens em Portugal, sem qualquer custo para si.

https://www.aldeias-sos.org/

 

10
Mar21

Vem aí uma corrida virtual que o vai pôr a correr pelas melhores razões

Niel Tomodachi

À saúde do desporto junta-se uma iniciativa de apoio social criada por estudantes de universitários.

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Chama-se Corrida Saúde+Solidária e nos últimos anos tem juntado profissionais de saúde e estudantes universitários a desportistas. O convite, no entanto, está aberto a todos com a certeza de que há mais do que saúde nesta corrida.

Devido à pandemia, este ano a corrida organizada pela Associação de Estudantes da Faculdade de Medicina de Lisboa vai decorrer em modo virtual. O que se perde de uma corrida na companhia de milhares de pessoas ganha-se em margem para correr na altura em que lhe der mais jeito, com o mesmo objetivo final.

Depois de no ano passado a sétima edição ter sido cancelada devido à pandemia, a oitava edição da prova vai decorrer entre os próximos dias 23 de abril e 2 de maio 2021. A participação é à distância mas naturalmente que terá de se fazer à estrada.

Ao todo há três provas em que pode participar, de 5, 10 ou 15 quilómetros. Pode aproveitar para manter o ritmo mesmo em tempos de pandemia ou participar em modo passeio. No final, “o lucro obtido destina-se inteiramente ao apoio de quatro IPSS, nomeadamente a AFUA, Associação Casa da Sopa, iMM Laço e Raízes”, explica a organização à NiT.

No entretanto, pode acompanhar a página da Corrida Saúde+Solidária nas redes sociais, onde há passatempos e giveaways a decorrer. Pode consultar também o site da prova para saber mais detalhes sobre inscrições e a prova que aí vem.

 

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