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Little Tomodachi (ともだち)

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26
Set22

"O Poder dos Alimentos" de João Rodrigues

Niel Tomodachi

As melhores escolhas alimentares para uma vida longa e saudável

Wook.pt - O Poder dos Alimentos

Sobre o Livro:

Se somos o que comemos, escolha ser saudável!

Neste livro, vai ficar a conhecer os alimentos que deve consumir e os que deve evitar, no sentido de prevenir o aparecimento de doenças ou de minimizar o impacto das mesmas. O cancro, as doenças cardiovasculares, a diabetes, entre tantas outras doenças, são exemplos de problemas graves de saúde nos quais a alimentação pode desempenhar um papel muito importante. Com a esperança média de vida a aumentar de forma significativa, manter-se saudável deve ser uma preocupação - só assim conseguirá preservar a sua qualidade de vida. Saber o que comer e o que não comer é, por isso, algo que todos devem valorizar...
Se somos o que comemos, escolha ser saudável!

«Comer é muito mais do que uma necessidade básica. É um dos fatores que mais contribuem para se manter a boa saúde. Todos os dias é necessário fazer escolhas alimentares, e essas escolhas têm impacto direto não só no presente, mas também no futuro de cada um.»

 

Sobre o Autor:

João Rodrigues é licenciado em Ciências da Nutrição e em Bioquímica, doutorado em Ciências Biomédicas e possui agregação em Medicina Dentária. É docente do ensino superior na Universidade do Porto, no Instituto Politécnico do Porto e no Instituto Politécnico de Viana do Castelo. Exerce prática clínica como nutricionista em Viana do Castelo. É ainda autor do blogue Mundo da Nutrição e colabora regularmente com vários órgãos de comunicação social.
Assume-se como um nutricionista apaixonado pelo mundo da alimentação e da nutrição. Acredita que é no presente que se define grande parte do futuro, e que a alimentação é um fator primordial para preservar a saúde, prevenir doenças e, acima de tudo, para se ser feliz.

 

03
Mai22

"Óscar e a Senhora Cor-de-Rosa" de Eric-Emmanuel Schmitt

Niel Tomodachi

Wook.pt - Óscar e a Senhora Cor-de-Rosa

Sobre o Livro:

Óscar e a Senhora Cor-de-Rosa revela-nos a amizade entre uma criança com leucemia e uma voluntária na área da pediatria do Hospital que todos os dias o visita. Entre os dois decidem: «cada dia equivale a dez anos». O menino passa a brincar que avança no tempo e que aproveita a vida nas suas diferentes idades. Reinventa o Mundo sob a maravilhosa cor de fantasia e desafia a morte com um olhar divertido sobre o Universo dos adultos e das outras crianças doentes que o rodeiam no Hospital.
A história de um menino de dez anos e as cartas que escreve a Deus.

 

Sobre o Autor:

Eric-Emmanuel Schmitt é um dos mais prolíficos e premiados romancistas franceses do nosso tempo. Entre os seus prémios contam-se o prestigiado prémio Goncourt de romance e ainda o Grande Prémio de Teatro da Academia Francesa.
Está no Top 10 dos autores franceses mais lidos e os seus livros estão traduzidos em mais de 40 línguas.

 

30
Abr22

"Milarepa" de Eric-Emmanuel Schmitt

Uma Mensagem para o Mundo

Niel Tomodachi

A vida e o espírito do maior iogue do Tibete

Wook.pt - Milarepa

Sobre o Livro:

Todas as noites, Simon tem um sonho recorrente.

É a reencarnação do tio de Milarepa, o famoso iogue tibetano do século XI. Para quebrar os ciclos infinitos de reencarnação, Simon terá de contar a história de Milarepa e do seu tio, que nutria pelo sobrinho um ódio implacável, identificando-se com eles até ao ponto em que a sua identidade se funde com a deles.

Mas onde começam os sonhos e termina a realidade?

Neste livro, que é simultaneamente simples e maravilhoso, um conto no espírito do budismo tibetano, Eric-Emmanuel Schmitt traz-nos os temas mais importantes para o espírito humano: a vida, o amor, a morte, o bem e o mal.

 

Sobre o Autor:

Eric-Emmanuel Schmitt é um dos mais prolíficos e premiados romancistas franceses do nosso tempo. Entre os seus prémios contam-se o prestigiado prémio Goncourt de romance e ainda o Grande Prémio de Teatro da Academia Francesa.
Está no Top 10 dos autores franceses mais lidos e os seus livros estão traduzidos em mais de 40 línguas.

 

07
Abr22

"O Caminho - Passo a Passo" de Elisabete Bárbara

Niel Tomodachi

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Sobre o Livro:

Depois de Lado a Lado, a autora partilha uma nova compilação de textos inspiradores, organizada em seis capítulos:

- O amor mais importante: o próprio;
- A força mais poderosa: a vontade;
- O momento mais decisivo: o agora;
- O pensamento mais luminoso: o positivo;
- O remédio mais eficaz: o riso;
- A lei mais infalível: o retorno.

 

Sobre a Autora:

Achei que estava na altura e nasci. Sabia que era 28 de janeiro. Sempre quis nascer neste dia. Corria o ano de 1969. E sabia que a minha terra era a mais linda. Alentejo da minha alma. Não porque tivesse ouvido alguém dizê-lo, mas porque sempre soube as coisas de um saber lá de dentro. Não queria chegar tarde à minha vida cá fora e madruguei. Talvez seja por isso que continuo a levantar-me às seis da manhã. Velhos hábitos são difíceis de perder. Confesso que fiquei um pouco desiludida quando percebi que as minhas pernas, tão gordas, ainda não se tinham de pé e as pessoas me pegavam ao colo. Depois, também não achava piada quando vinham falar comigo naquela língua cutchi-cutchi pitipi com que os adultos se dirigem aos bebés, como se eu não tivesse já todas as palavras dentro de mim. Como se elas não estivessem à minha espera. Lá percebi que tinha de fazer o meu papel durante mais algum tempo, mas aos oito meses não aguentei e as palavras que tinha entaladas começaram a sair. Aos três anos, fartei-me da conversa. Fiz-me à vida e comecei a ler.
Da leitura à escrita foi um saltinho. Depois, vieram os passos seguintes. Em Viseu, minha cidade. Depois, em Coimbra, minha lição. Esta preparou-me para as lições que viriam a seguir e que fizeram de mim o que nasci para ser: professora, partilhando com os meus alunos a paixão pelas palavras e pelo legado da literatura. Dia a dia, página a página, até chegar à página que dá nome e corpo ao meu livro. Lado a lado. Assim estamos nós.

 

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