Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Little Tomodachi (ともだち)

Little Tomodachi (ともだち)

31
Jan22

"Ganbatte" de Nobuo Suzuki

O segredo japonês da resiliência e da superação

Niel Tomodachi

Wook.pt - Ganbatte

Sobre o Livro:

Nunca desistas, segue em frente.
Em tempos de dificuldades e desafios, muitos sentem que devem reconstruir a sua vida. Os japoneses têm na filosofia do ganbatte o segredo para renascer das cinzas uma e outra vez.
Ganbatte ensina-o a superar todos os obstáculos e a seguir em frente, para alcançar qualquer objetivo a que se tenha proposto. Com este livro inspirador, saberá como aplicar no dia a dia a tenacidade e a resiliência dos japoneses. Aconteça o que acontecer, siga em frente com entusiasmo, amor e persistência. Aguarda-o uma travessia única, uma viagem exclusivamente sua. Acima de tudo, acredite em si mesmo e na sabedoria do seu coração.

 

Sobre o Autor:

Nobuo Suzuki

 

08
Nov21

"É OK não estar OK" de Lauren Martin

Niel Tomodachi

Como as minhas piores emoções me ensinaram a ser mais feliz

1507-1 (6).jpg

Sobre o Livro:

Lauren tinha tudo para ser uma mulher feliz e realizada. Tinha um bom emprego, um belo apartamento, um namorado, e, no entanto, todos os dias lutava contra o complexo de inferioridade, a ansiedade e a depressão.
Até que um encontro casual com uma estranha, charmosa e bem-sucedida, a fez perceber a razão da sua insatisfação. Ao aceitar que todas as emoções, positivas e negativas, fazem parte da vida e que ambas são passageiras, conseguiu transformar o sofrimento em serenidade.
Inspirada por esta mudança, Lauren criou o blogue Words of Women, em que partilha textos inspiradores que ajudam outras mulheres que se sentem perdidas num carrossel de emoções e presas em alterações constantes de humor.
É Ok não estar OK é um livro intimista que explora, de forma inteligente e divertida, a relação que as mulheres têm com a negatividade. Com dados científicos, filosofia milenar e conselhos práticos, demonstra que qualquer mulher tem o poder de controlar e transformar a sua vida.

 

Sobre a Autora:

Lauren Martin é escritora e fundadora de Words of Women, uma comunidade virtual e física dedicada ao desenvolvimento pessoal das mulheres. Partilhando entretenimento, conteúdos e mensagens de apoio, através do Instagram, do Facebook e das newsletters, Lauren já transformou a vida de mais de 300 mil mulheres.

 

«Martin mistura ciência, filosofia, situações caricatas e conselhos para cuidarmos de nós. Lembrando-nos que temos o poder de transformar os nossos piores humores em algo maravilhoso.»

PureWow

«Os humores das mulheres não são estigmas. Elas não são irascíveis, irracionais ou hormonais só porque sim. Qualquer mulher se identifica com a mensagem de Martin.»

The Washington Post

«Para além de partilhar a sua luta pessoal contra a ansiedade, a angústia e a insegurança, Martin socorre-se de estudos clínicos e de histórias de mulheres (Audrey Hepburn, Princesa Diana) para lhe oferecer ferramentas que a permitam viver bem com o seu turbilhão de emoções. Veja este livro como uma série de táticas de sucesso comprovado para conseguir cuidar de si e ser emocionalmente estável.»

Shape Magazine

 

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Quotes:

“How wonderful it is that nobody need wait a single moment before starting to improve the world.” ― Anne Frank

Pesquisar

Nelson's bookshelf: currently-reading

Alfie - O Gato do Bairro
tagged: currently-reading

goodreads.com

2023 Reading Challenge

2023 Reading Challenge
Nelson has read 11 books toward his goal of 55 books.
hide

Arquivo

    1. 2023
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2022
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2021
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2020
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2019
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D

Afiliado Wook

WOOK - www.wook.pt

Comunidade Bertand

Afiliado Miniso

Read the Printed Word!

Em destaque no SAPO Blogs
pub