Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Little Tomodachi (ともだち)

Little Tomodachi (ともだち)

04
Out22

"Não Te Preocupes" de Shunmyo Masuno

48 lições Zen para nos libertarmos da ansiedade

Niel Tomodachi

Wook.pt - Não Te Preocupes

Sobre o Livro:

Shunmyo Masuno é o mais conhecido designer de jardins zen do mundo. E é também o sumo sacerdote de um dos templos mais antigos do Japão. Ali, recebe frequentemente pessoas que lhe pedem ajuda. Sejam homens ou mulheres, ricos ou pobres, têm quase sempre as mesmas preocupações. Na maioria dos casos, esses problemas não passam de ilusões e medos imaginários.

Porque apesar de aquelas pessoas estarem fisicamente presentes num magnífico templo, a mente delas vive no futuro, e o futuro quase nunca se concretiza como esperamos. Não Preocupes é a resposta de Shunmyo Masuno às nossas dúvidas e medos. Em 48 lições, o mestre zen ajuda-nos a criar raízes no aqui e agora. Fala-nos das relações familiares, do trabalho, dos amigos, da saúde, do consumo de informação, da gestão das emoções…
< E acompanha-nos sempre com conselhos surpreendentes, como este: "Em primeiro lugar, tire os óculos coloridos."

Porque a ansiedade é quase sempre uma ilusão, criada pelo modo como vemos a realidade. Se retirarmos essas "lentes" que tudo distorcem, poderemos começar a ver a vida tal como ela é - e é muito melhor do que pensamos.

 

Sobre o Autor:

Shunmyo Masuno é o sumo sacerdote do templo de Kenko-ji, professor na Universidade Tama Art e presidente de uma empresa de design que cria projetos no seu país e no estrangeiro. É considerado o mais importante designer de jardins zen do mundo. Formado na Faculdade de Agricultura da Universidade de Tamagawa, prosseguiu os estudos de jardinagem como aprendiz do mestre Katsuo Saito até que, em 1979, se iniciou na aprendizagem do zen. Desde 1980 que dá palestras nas melhores universidades do mundo, como Cornell ou Harvard. É professor no Departamento de Design Ambiental na Universidade de Tama Art (Japão) e também na Universidade da Colúmbia Britânica (EUA). Em 2019 publicou o livro Zen – A Arte de Viver Simplesmente que se tornou um bestseller internacional.

 

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Quotes:

“How wonderful it is that nobody need wait a single moment before starting to improve the world.” ― Anne Frank

Pesquisar

Nelson's bookshelf: currently-reading

Alfie - O Gato do Bairro
tagged: currently-reading

goodreads.com

2022 Reading Challenge

2022 Reading Challenge
Nelson has read 0 books toward his goal of 50 books.
hide

Arquivo

    1. 2022
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2021
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2020
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D
    1. 2019
    2. J
    3. F
    4. M
    5. A
    6. M
    7. J
    8. J
    9. A
    10. S
    11. O
    12. N
    13. D

Afiliado Wook

WOOK - www.wook.pt

Comunidade Bertand

Afiliado Miniso

Read the Printed Word!

Em destaque no SAPO Blogs
pub