A alegria das pequenas coisas

Ao adquirir a Agenda Solidária IPO 2020 está a ajudar o Instituto Português de Oncologia de Lisboa Francisco Gentil na melhoria das condições de acolhimento dos cerca de 60 mil doentes que estão em tratamento.

Como já é hábito, a Agenda conta com a participação de 12 personalidades portuguesas que, este ano, escrevem 12 histórias inéditas e inspiradoras sobre a alegria das pequenas coisas: um sorriso, um abraço, um brilho no olhar, o chilrear de um pardal, um lugar, um livro, um arco-íris a colorir o céu. Pequenos momentos que marcam toda uma vida, que nos fazem sorrir, que nos dão força e que queremos partilhar e eternizar na mente e no coração. As ilustrações são da autoria da talentosa Joana Rosa Bragança.

Com a compra desta agenda estará a contribuir para a construção de um novo edifício que vai concentrar os cuidados prestados aos doentes em regime ambulatório.

Personalidades:
Chef Kiko • Eduardo Madeira • Luísa Ducla Soares • Francisco Louçã • Tânia Ribas de Oliveira • Isabel Soares • Isabel Stilwell • Ana Bacalhau • Fernando Medina • Conceição Queiroz • José Luís Peixoto • Francisco Ramos

Uma prenda perfeita para este natal! Para além disso está ajudar uma boa causa!

O Lidl Portugal e as rádios Renascença, RFM e Mega Hits juntaram-se ao programa “Mais Ajuda”, que visa apoiar projectos inovadores com impacto social, capazes de encontrar novas respostas para problemas sociais e promover boas práticas no Terceiro Sector.

O ‘Mais Ajuda’ foi estabelecido em parceria com a Beta-i, que se alia agora ao apoio a causas com impacto social, como as que o Lidl e as rádios Renascença, RFM e Mega Hits têm vindo a desenvolver ao longo do tempo.

Nesse sentido, até 31 de Dezembro, por cada talão de compras com artigos Deluxe, da Lidl, 0,20€ serão entregues aos projectos empreendedores seleccionados ao abrigo do programa ‘Mais Ajuda’, para que estes possam desenvolver e implementar novas soluções de apoio social. As inscrições para participação abrem em Janeiro de 2020, depois de apurado o valor final recolhido.

Neste primeiro ano, os projectos das IPSS’s, ou equiparadas, concorrentes devem ter como beneficiárias as crianças; já as startups devem demonstrar impacto social no desenvolver dos seus objectivos. A selecção dos projectos fica a cargo de um júri.

Livros: promoção de 20% a 50% de desconto em todos os livros, à exceção de Manuais Escolares e livros vendidos no marketplace. O desconto é obtido através da combinação de desconto imediato e desconto em cartão wookmais.

eBooks: promoção de 20% imediato nos eBooks em português assinalados com o respetivo desconto.

Portes grátis para Portugal continental em CTT Expresso ou Rede Pickup e, para as ilhas dos Açores e Madeira, em CTT Expresso Clássico (tipos de envio disponíveis para encomendas até 10 kg). Não aplicável para encomendas contendo manuais escolares.

Campanha válida para encomendas registadas e pagas entre as 00h00 do dia 2 de dezembro e as 24h00 do dia 20 de dezembro de 2019 e não acumulável com outras promoções e descontos em vigor.

Sobre a Obra:

Quando chega a casa, provavelmente quer pôr-se à vontade. E quando se descalça, quase de certeza que não pensa duas vezes no assunto. No entanto, se gastar alguns segundos para alinhar os sapatos, estará a praticar zen. Estará a ordenar a sua vida, a “arrumá-la” de forma mais harmoniosa. Ao organizar o espaço físico à sua volta, vai tranquilizar a mente… por breves instantes.

Fará assim tanta diferença na sua vida? Sim, porque se o fizer muitas vezes, vai criar um pequeno hábito. E ao juntar a esse hábito uma série de outros igualmente simples, vai começar a sentir na sua vida aquela tranquilidade e deslumbramento que só raras vezes se sente – como, por exemplo, quando contempla um lago tranquilo.

Há outras práticas recomendadas neste livro. Como sair de casa e observar o pôr-do-sol; andar descalço sempre que possível ou simplesmente plantar uma flor; tudo isso é zen, como nos explica Shunmyo Masuno, sumo-sacerdote de um dos mais antigos templos do Japão.

Quando há anos foi convidado para fazer um programa de televisão sobre zen para crianças, Masuno teve uma ideia. Sendo uma pessoa pragmática (e um designer de jardins de fama mundial), decidiu deixar de lado a filosofia. Explicou antes aos alunos que o zen não se aprende nos livros. E deu-lhes exemplos de como o praticar.

“Zen – A Arte de Viver Simplesmente” de Shunmyo Masuno

Sobre a Obra:

Pensava-se que tivesse aparecido algures na África Oriental há 200 mil anos e eis que a sua presença é detetada muito antes e em todo o continente. Julgava-se que saíra do seu berço há 80 mil anos, até se terem descoberto, na China, fósseis muito mais antigos. Além disso, a genética mostrou que há 400 mil anos partilhávamos o planeta com outras três espécies do género Homo, hoje desaparecidas e com as quais nos miscigenámos!

É pois urgente fazer o ponto da situação relativamente aos nossos antepassados e ouvir as últimas notícias do Sapiens. Dos australopitecos ao Neolítico, os autores contam-nos a fascinante saga de um estranho primata, transformado para todo o sempre pela evolução e pelo nosso bem mais precioso: a cultura.

Sobre o Autor:

Silvana Condemi é paleoantropóloga e orientadora de investigação no Centre National de la Recherche Scientifique (Universidade de Aix-Marseille). O livro anterior da autora, Néandertal, mon frère, foi traduzido para várias línguas e ganhou o Grand Prix du Livre d’Archéologie 2017.

François Savatier é jornalista na revista Pour la Science, onde escreve sobre as ciências do passado. O livro anterior do autor, Néandertal, mon frère, foi traduzido para várias línguas e ganhou o Grand Prix du Livre d’Archéologie 2017.

Uma obra de ficção, sobre ambição e loucura – a última expedição revolucionária de Che Guevara.

Sobre a Obra:

É Dezembro de 1991 e, num concerto de homenagem a Mozart em Cracóvia, a primeiro violinista impressiona o seu colega de trio com um instrumento rústico e humilde. No dia seguinte, quando ele lhe pergunta como é que ela o obteve, uma notável história se revela: A da vida de Daniel, um luthier, que sobreviveu passando por grandes dificuldades em Auschwitz, como carpinteiro e trabalhando às tardes na fábrica IG Farben. A inesperada relação com o comandante do campo e a posterior encomenda de um violino com as especificações de um Stradivarius tornaram-se dois momentos decisivos na vida de Daniel, em Auschwitz, sobretudo após descobrir o segredo por trás dessa tarefa.

“O Violino de Auschwitz” de Maria Angels Anglada

Este circo é claramente diferente de todos os outros: chamam-lhe Circo Contemporâneo ou Novo Circo e no fundo é uma forma original de contar incríveis histórias: como, neste caso, a de “O Rapaz de Bronze”, de Sophia de Mello Breyner Andresen.

O espetáculo que encena este conto em modo circense chama-se “Jardins” e vai estar no Parque da Juventude de Famalicão entre este sábado, 30 de novembro, e o próximo dia 5 de janeiro.

Trata-se de uma parceria entre o Instituto Nacional de Artes do Circo e a Câmara Municipal de Famalicão e destina-se ao público escolar, instituições mas também a toda a família, e todas as idades, com várias sessões diárias.

Dentro deste instituto existe um projeto, o Circo de Papel, que pretende incentivar a inclusão social através da arte e criatividade. É aqui que surge “Jardins”, que no fundo é uma maneira diferente de ires ao circo.

Agora que já sabes as datas, só falta os horários: sexta-feira: 21 horas; sábado: 10 horas, 15 horas e 21 horas; domingo: 10 horas e 15 horas; e sessões extra a 24 de dezembro às 10 horas e 1 de janeiro às 15 horas.

Os bilhetes custam 7,5 euros para crianças e 10 euros para adultos. Podes ver mais informações no site da Circo de Papel.

Todos os anos tenho uma lista de livros pedidos para o Natal. Este ano (2019) lista é a seguinte: (Em actualização até Dezembro…)

“O Bloco das Crianças” de Otto B. Kraus

“As Gémeas de Auschwitz” de Eva Mozes Kor e Lisa Rojany Buccieri

“As Irmãs Soong: a Mais Velha, a Mais Nova e a Vermelha” de Jung Chang

“O Apicultor de Alepo” de Christy Lefteri

“A Costureira de Dachau” de Mary Chamberlain

“O Rapaz de Auschwitz” de Steve Ross

“As Mais Belas Histórias” de Hermann Hesse

“Peónia” de Pearl S. Buck

“Os meninos de Varsóvia” de Elisabeth Gifford

“The Promise” de Xue Xinran

"Memórias de um Gato Viajante" de Hiro Arikawa

"No Final, Morrem os Dois" de Adam Silvera

"Nada Menos Que Um Milagre" de Markus Zusak

"Mao" de Jung Chang

"O meu amigo Billy" de Louise Booth

“Alfie – O Gato do Bairro” by Rachel Wells

Sobre a Obra:

Alfie é um sem-abrigo, abandonado após a morte da sua dona. Agora, é o momento de procurar uma nova casa e alguém que lhe dê carinho e conforto – um verdadeiro lar. Quando chega a Edgar Road, parece-lhe ser aquele o sítio ideal para ficar, mas está longe de imaginar que encontrará, em vez de um, quatro novos lares. No entanto, terá de usar perseverança para convencer os seus futuros donos disso mesmo, pois a última coisa de que precisam é de um gato.

Mas quando começam a surgir complicações nas suas vidas, todos se apercebem o quão importante Alfie se tornou. Ele trouxe-lhes esperança nos momentos mais negros e mostrou-lhes que a solidariedade é um valor inestimável.

Rachel Wells cria com mestria um personagem-gato, que observa com perplexidade os humanos, levando-nos a refletir sobre os nossos comportamentos.

 Livro que estou a ler atualmente!